Hitta lugnet i vår
Välkommen till Stockholms mysigaste yogacenter
Aktuellt
Summer madness! STOR rabatt!
Vi firar in sommaren med extra stor rabatt på alla våra kurser, klippkort, halvårs/årskort. Du får hela 15% rabatt om du bokar din kurs/kort fram till den 29:e juni med rabattkoden sommar25. Se till att fylla din höst med mjuka stunder på yogamattan 🧡
Våra kurser startar 1:a september
Det går fortfarande att hoppa på våra kurser. Anmäl dig via länken nedan. Vår yoga passar alla, både för dig som är yogavan och för dig som aldrig tidigare suttit på en yogamatta. Du är välkommen precis som du är.
Yoga så mycket du vill
Med vårt autogiro har du möjlighet att yoga hur mycket du vill. Endast 600 kr i månaden och naturligtvis bjuder vi på första månaden!
Yogalärarutbildning i kundaliniyoga & medicinsk yoga
Det här är ingen vanlig yogalärarutbildning,
det är en utbildning i interconnectedness,
sammanhang, samhörighet, samklang och kontakt.
Yogan får du på köpet!
Distansutbildning i kundaliniyoga & medicinsk yoga
Vår utbildning till yogainstruktör i kundaliniyoga och medicinsk yoga sker nu helt online som distansutbildning. Arbeta i din egen takt, du behöver inte resa någonstans, allt sker online. En lättillgänglig utbildning med både djup och bredd.
Aktuellt
Kom och yoga med oss boka din kurs här!
Yoga tryggt hos oss – läs mer om våra åtgärder här>>
Kan du inte komma till studion så kan du alltid följa våra yogapass genom live-streaming med Yoga på distans ingår kostnadsfritt i autogirot. Välj själv hur du vill yoga! Boka din online yoga här!
Yogalärarutbildning i kundaliniyoga och medicinsk yoga. Boka här!
Discoyoga vår hetaste kurs, boka här, läs mer om kursen i Yoga för dig här!
Läs om medicinsk yoga vid stress och ångest i intervjun med Tomas Sandehorn på nätapoteket Treated här!
Nu finns vår fina yogastudio att beskåda och läsa om på webben, besök Yoga för dig HÄR och Mitt i Västerort HÄR =)
Vi erbjuder:
- Kostnadsfritt FaR-samtal
- Kostnadsfri prova-på
- 10% FaR-rabatt på ordinarie kurser
- Yoga i grupp eller enskilt
Hör av dig redan idag HÄR
Välkommen till Stockholms mysigaste yogastudio!
Yogaland är en mycket uppskattad oas i Vällingby i västra Stockholm.
En yogastudio med ombonad inredning i retrostil där varje objekt är noga utvalt, här samsas yogamattorna i ekologisk ull med Stringhyllor, Laminofåtöljer och sideboards i teak för att nämna några inslag.
Hantverket i inredningen återfinns i vår yoga. Här blir du inte störd av trafikljud utan kan istället komma till ro med stillsam yoga till klangen från kristallskålar och Sveriges största gong som spelas mjukt och med helande intention. Vällingby var en cool retro ABC-stad redan på 60-talet. Hos oss lever retrostilen vidare.
Vill du få igång pulsen – prova discoyogan med dimma och pulserande belysning, helt magisk! Prova familjehängmattan eller chilla i myshörnan med en kopp yogite.
Varmt välkommen till Yogaland
Stockholms mysigaste yogacenter
Våra yogaklasser
Yogaklasser för stress, återhämtning och välmående.
Kundaliniyoga
Mjuk och skön yoga som hjälper dig att komma ner i varv. Balanserar kropp, sinne och själ. Stärker och mjukar upp muskler och leder. Våra populäraste kurser.
Yoga mot stress
Vårt eget forskningsprojekt från -11. Vi arbetar specifikt med yogaövningar som snabbt och effektivt reducerar stress, minskar oro och nedstämdhet.
Medicinsk yoga
Extra mjuk och långsam yogakurs som visat sig vara mätbar och kraftfull terapi. Testats inom forskning på bl.a KI och Danderyds sjukhus.
Kundalini Flow
Rörelserna utförs i ett mjukt flöde, i rytm med andetaget. Kundalini Flow är baserad på Kundaliniyoga och passar alla nivåer. Fokus på att väcka energi på ett varsamt sätt och skapa balans i både kropp och nervsystem.
Yoga med klangresa
Vår skönaste yogakurs för livsnjutare som vill komma ner ordentligt i varv. 30 min yoga och 30 min klangresa till meditativa instrument som spelas i helande syfte.
Helande yoga
Helande yoga passar alla människor och kroppar. Vi rör oss långsamt och mjukt, med fokus på andning, närvaro och vila. Kroppen får tid att släppa spänningar och nervsystemet får chans att landa.
Yoga Nidra
Djup vila för kropp och sinne. Yoga Nidra är en guidad vilometod där du vilar liggande och leds in i ett tillstånd mellan sömn och vakenhet. Hjälper till att minska stress, stilla tankar och ge ny energi. Passar alla och kräver inga förkunskaper.
Shamanic yoga flow
Ett mjukt och närvarande yogapass med inspiration från shamanska traditioner och naturens element. Lugn rörelse, andning och trummeditation varvas och guidar dig in i en inre resa. Stödjer balans i kroppens energiflöde och passar alla nivåer.
Alla pass ingår i våra medlemskort och onlineyoga
MÅNDAG
Medicinsk yoga
18.00 - 19.00
Lärare: Malin Kindbom
TISDAG
Kundalini Flow
18.00 - 19.00
Lärare: Emma Säfqvist
Helande yoga
19.15 - 20.15
Lärare: Tomas Sandehorn
ONSDAG
Yoga mot stress
18.00 - 19.00
Lärare: Tomas Sandehorn
Shamanic yoga flow
19.15 - 20.15
Lärare: Helena Johansson
TORSDAG
Yoga med klangresa
18.00 - 19.00
Lärare: Tomas Sandehorn
SÖNDAG
Yoga Nidra
18.00 - 19.00
Lärare: Emma Säfqvist
SVÅRT ATT VÄLJA?
Med autogiro och medlemskort får du tillgång till alla våra yogakurser, både i studion och online. Du yogar när det passar dig och kan även ta del av passen i efterhand via yogavideoteket. Ett enkelt sätt att skapa kontinuitet och låta yogan bli en naturlig del av vardagen.
Recensioner
Läs vad våra elever har att säga om våra yogakurser
”Kursen är megabra, det är bra upplägg och avstressande.”
Anne
”En skön stund i veckan som är välbehövlig. Mycket bra!”
Sofia
”Söndagspasset är ett skönt slut på helgen och bra start inför veckan.”
Irma
”Allt med kursen är alldeles utmärkt! Yoga, andning och lugn det behöver jag.”
Inger
”Jag ser fram emot varje söndag och mår bra efteråt inför den nya arbetsveckan.”
Åsa
”Det har varit kanon! Roliga pass med övningar som inspirerar och berör!”
Emma
”Lokalen är ju helt magisk! Supermysigt inredd. Jättetrevligt med te och godsaker innan passet”
Ida
”Rörligheten förbättras, lugn inre och yttre harmoni.”
Kerstin
”Toppbetyg till kursledaren Tomas! Så skön och behaglig röst att lyssna till!”
Gunilla
Yogaland
Stockholms mysigaste yogacenter
Yogaland
Vällingbyvägen 115
162 63 Vällingby
Stockholm
0708 432 780
Kundaliniyoga Akademin
Instruktörsutbildning
Yogalärarutbildning
Integritetspolicy