Medicinsk yoga till lugn musik – 75 min, tisdagar kl 19:15, 12 ggr

2 300.00 kr

Beskrivning

Mjuk och skön yoga som även visat sig vara mätbar och kraftfull terapi.
Den medicinska yogan som kommer från den kundalini-yogiska traditionen innehåller pass och meditationer som testats i svenska forskningsprojekt, bl.a. på Karolinska Instititutet och på Danderyds sjukhus, samt i rehabverksamhet på Astra-Zeneca och Investor.

Till lugn och avslappnande musik arbetar vi med mjuka rörelser. Vi fokuserar på rygg och nacke, höft och axlar, gör yoga för hjärtat och för bättre sömn och för att reducera stress etc. Kan göras på stol.

Lärare – Pia Wallberg

Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Endast inloggade kunder som köpt den här produkten får lämna en recension.