Fotografi av en kvinna i lätt meditationsställning som utför en sittande sidoböj med armen sträckt över huvudet. Övningen är en del av långsam yoga och används för att mjukt öppna sidan av kroppen, skapa utrymme i andetaget och stödja inre närvaro.
Yogaövning: Mjuk sidoböj i sittande position
