Vinyasa flow 90 min Söndagar kl 11:00, 12 ggr

2 700.00 kr

12 ggr

Beskrivning

I Vinyasa Flow är det andetaget som leder alla våra rörelser på mattan. Rörelser som aldrig avstannar utan syftar till att finna medvetenhet inom dig själv och mer närvaro i det som är. Varje vecka följer vi ett fysiskt tema med en andlig förankring. Exempelvis använder vi vridningar som ett sätt att släppa det vi klamrar oss fast vid och för att bli medvetna om livets flöde och förändring, höftöppnare för stresshantering och bröstöppnare för att plocka fram vår inneboende omtänksamhet och kärlek.

Lärare: Cristine Svedberg

Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Endast inloggade kunder som köpt den här produkten får lämna en recension.